Osteoporose.
Hvad er osteoporose / knogleskørhed?
Når knoglemassen reduceres, og knoglevævets struktur ændres, medfører det øget risiko for brud selv ved mindre belastninger, især i ryggen, håndleddene og lårbenshalsen (hoftebrud). Derfor er osteoporose den primære årsag til knoglebrud blandt ældre.
Osteoporose giver i sig selv ikke symptomer eller smerter. Derfor opdager mange mennesker slet ikke, at de har sygdommen, før de er udsat for et knoglebrud
Primær osteoporose er den mest almindelige og opstår typisk efter overgangsalderen hos kvinder.
Sekundær osteoporse kan opstå som følge af en anden sygdom eller ved behandling med visse lægemidler – især binyrebarkhormon.
Andre faktorer som arvelighed, rygning, højt alkoholforbrug, lavt aktivitetsnivau, dårlig kost for lidt D-vitamin og kalk kan spille ind ved udviklingen af osteoporose.
Sygdommen rammer primært kvinder over 50 år, men forekomsten blandt mænd er stigende.
Behandling og forebyggelse:
- Styrke- og balancetræning
- Medicin, der styrker knoglerne
- Kalk og D-vitamin
- Forebyggelse af fald
Fysisk aktivitet er vigtigt for at bibeholde en stærk knoglestruktur på samme måde som en muskel, der trænes, bliver stærkere.
Vi har fysioterapeut med speciale og viden inden for den nyeste evidens for osteoporse.
Du kan få hjælp til at blive din egen specialist i osteoporose gennem en kombination af viden og et målrettet træningsprogram.
Du kan lære mere om osteoporose ved at gå ind på https://www.osteoporose.dk
Kontakt os her
Har du spørgsmål, eller ønsker du at høre mere om vores behandlingstilbud?
Du er altid meget velkommen til at kontakte os, hvis du har brug for yderligere information, har spørgsmål til vores ydelser, eller ønsker at booke en tid.
Du kan ringe til os på telefon 86 82 42 92, sende en e-mail til kontakt@fysionygade.dk, eller benytte vores kontaktformular her på siden – så vender vi tilbage til dig hurtigst muligt.
Vi ser frem til at høre fra dig og hjælpe dig trygt videre i dit behandlingsforløb.
Følg med på vores Facebook
Vil du holde dig opdateret om nyheder fra klinikken, gode råd til din træning og behandling samt ledige tider og aktuelle tilbud?
Følg os på Facebook, hvor vi løbende deler relevant information og indblik i hverdagen hos Klinik for Fysioterapi v/Annette Diget.
Klik her og følg med – vi glæder os til at se dig!