Specialer

Smerter i lænden med eller uden udstråling er en almindelig tilstand. Man regner med, at 60-70 % af befolkningen vil få smerter i ryggen en eller flere gange i løbet af livet.
Det kan være svært at finde årsagen til rygsmerterne.

Lave rygsmerter kan være enten mekaniske eller et udtryk for tryk mod nerver.
Mekanisk smerte tilskrives ofte en forvridning af ryggen udløst af en “forkert” bevægelse i ryggen. Denne type smerte er et resultat af skader mod ryggens facetled, bruskskiver, ledbånd og muskler.

Den anden type smerte skyldes irritation eller tryk mod nerver, oftest på grund af en udposning af bruskskiven, en diskusprolaps.

Langt hovedparten af de mennesker der har smerter i ryggen inklusiv prolapser, har en god prognose.

Det vigtigste er at holde sig aktiv på trods af smerter.

Samtidig er det dog vigtigt for de mennesker, hvor symptomerne ikke bedres, får behandling.

Lænderyg lidelser behandles ikke ens. Behandlingen vil ofte bestå af træning og information. Træning skal målrettes de strukturer der medfører smerter i lænd og evt. ben.

I nogle tilfælde vil det være hensigtsmæssigt at få ”hænder på” for at løsne muskelspændinger mv.

I et samarbejde med Region Midtjylland tilbyder vi Udvidet rygudredning.

Udvidet rygudredning er et tilbud til patienter med længerevarende smerter i lænd og evt. ben eller patienter med tilbagevendende ryg- og ben smerter.

Formålet er at kunne klassificere rygproblemet og dermed finde den bedst mulige behandling og handlingsplan.

Udredning og behandlingsplan skal udføres indenfor 2 -3 konsultationer foretaget i løbet af 2-3 uger. Herefter sendes en rapport til egen læge, der beskriver undersøgelsens resultat og relevante forslag til videre forløb.

Udredningen foretages af specialuddannede fysioterapeuter på klinikken som er godkendt af Region Midtjylland. Undersøgelsen dækker over 1-3 konsultationer, hvor første konsultation vare en time og de næste varer ca. 25 min.

Med en henvisning fra din læge til udvidet rygudredning, kan vi tilbyde en tid inden for en uge, efter du har henvendt dig til klinikken.

Udvidet rygudredning koster det samme som almindelig fysioterapi.

Smerter på denne baggrund tilskrives ofte forvridning af ryggen udløst af en “forkert” bevægelse i ryggen. Denne type smerte er et resultat af skader mod ryggens facetled, bruskskiver, ledbånd og muskler.

Fysioterapeuten vil ved en grundig undersøgelse, vurdere din muskelstyrke, stabilitet og smidighed over lænden.

Behandling:

Ud fra denne undersøgelse vil fysioterapeuten lave et individuelt træningsprogram, som løbende vil blive optimeret.

Træningsprogrammet vil også tage udgangspunkt i, om du helst vil træne her på klinikken, evt. på hold, i træningscenter eller hjemme.

I nogle tilfælde vil det være hensigtsmæssigt at få ”hænder på” for at løsne muskelspændinger mv.

I et samarbejde med Region Midtjylland tilbyder vi Udvidet rygudredning.

Udvidet rygudredning er et tilbud til patienter med længerevarende smerter i lænd og evt. ben eller patienter med tilbagevendende ryg- og ben smerter.

Formålet er at kunne klassificere rygproblemet og dermed finde den bedst mulige behandling og handlingsplan.

Udredning og behandlingsplan skal udføres indenfor 2 -3 konsultationer foretaget i løbet af 2-3 uger. Herefter sendes en rapport til egen læge, der beskriver undersøgelsens resultat og relevante forslag til videre forløb.

Udredningen foretages af specialuddannede fysioterapeuter på klinikken som er godkendt af Region Midtjylland. Undersøgelsen dækker over 1-3 konsultationer, hvor første konsultation vare en time og de næste varer ca. 25 min.

Med en henvisning fra din læge til udvidet rygudredning, kan vi tilbyde en tid inden for en uge, efter du har henvendt dig til klinikken.

Udvidet rygudredning koster det samme som almindelig fysioterapi.

Det er ikke muligt at fjerne slidgigtforandringer i ryggen, men undersøgelser har vist, at man ved træning kan mindske smerter og forbedre sit funktionsniveau.

Fysioterapeuten vil ved en grundig undersøgelse, vurdere din muskelstyrke, stabilitet og smidighed over lænden.

Behandling:

Ud fra denne undersøgelse vil fysioterapeuten lave et individuelt træningsprogram, som løbende vil blive optimeret.

Træningsprogrammet vil også tage udgangspunkt i, om du helst vil træne her på klinikken, evt. på hold, i træningscenter eller hjemme.

I nogle tilfælde vil det være hensigtsmæssigt at få ”hænder på” for at løsne muskelspændinger mv.

Smerterne ved en diskusprolaps er ofte værst i benet. Nogle gange er der også føleforstyrrelser i benet. Ind imellem kan der være nedsat kraft over foden.

Der er typisk en god prognose for diskusprolaps – det tager bare tid.

Behandlingen i form at træning skal sikre træningen følger og progredieres i forhold til den naturlige heling for diskusprolaps.

I nogle tilfælde vil det være hensigtsmæssigt at få ”hænder på” for at løsne muskelspændinger mv.

Stenose er en tilstand der kan opstå i hele rygsøjlen, hvor der i forskellige grader er en dårlig plads til nerverne i rygmarvs kanalen ofte pga. slidgigts forandringer i ryggen.

Fra lænde-rygsøjlen opstår smerterne i ballen og kan trække ned i det ene eller begge ben. Typisk er smerterne værst når man går.

Behandlingen: Det er ikke helt lige meget hvilke øvelser man laver, når man har stenose.

Træningen er rettet imod at skabe lidt bedre plads til nerverne.

I nogle tilfælde vil det være hensigtsmæssigt at få ”hænder på” for at løsne muskelspændinger mv.

Har det ikke nok effekt, kan operation overvejes.

Vi kan hjælpe dig når du har smerter i skulderen som eventuelt trækker op i nakken eller ned i overarmen

Skulder smerter kan opstå akut eller over lang tid.

Den akutte skade opstår typisk som et fald på skulderen, et hiv / træk i skulderen eller under sport udøvelse.

Smerter i skulderen kan også opstå langsomt over lang tid. Nogle gang kan man finde årsagen til skulderproblemerne andre gange opstår symptomerne uden grund.

Behandling:

Efter en grundig undersøgelse vurdere vores fysioterapeut hvilken skadesmekanisme der ligger bag dine skuldersmerter og dermed hvilke øvelser du skal udføre og om du eventuelt også skal have vævsbehandling på din muskulatur.

Vi har fysioterapeuter der er særligt uddannet i at undersøge og behandle skulderproblematikker.

Når man dyrker sport eller motion presser man ofte kroppen til grænsen. Nogle gange sker det, at man går lidt for langt, og man står tilbage med en akut skade eller en over belastning af muskler, sener eller led.

Ved en sportsskade, er det vigtigt at få kvalificeret behandling med det samme. Det vil mindske følgerne af skaden og afkorte genoptræningsforløbet.

Vores idrætsfysioterapeuter er videreuddannet igennem en længere kursusrække målrettet idrætsskader, behandling, træning og forebyggelse.

Slidgigt / artrose i hofte eller knæ kan trænes bedre.

Undersøgelser fra Syddansk universitet viser ved målrettet træning kan gener fra hofte og knæ reduceres betydeligt og man kan i mange tilfælde undgå operationer.

Træningen varetaget af specielt uddannede fysioterapeuter fra Syddansk Universitet i Gla:d konceptet.

Osteoporose er en skjult sygdom, som rammer hver 3. kvinde og hver 8. mand over 50 år. Ofte opdages det først når der er brud på en knogle. Har man fået diagnosen osteoporose eller osteopeni betyder viden om sygdommen, at man kan bevare livskvaliteten. Nyeste forskning viser at samspillet mellem medicin, kost og træning kan forebygge brud og forhale sygdommen.

Klinikken tilbyder at støbe individuelt tilpassede Formthotics indlægssåler. Formthotics Medical System er udviklet af sundhedsprofessionelle. De er dynamiske og fungerer derfor som en dynamisk enhed med din fod.

Får du smerter i ryg, bækken, hofte, knæ eller fødder når du løber, eller skal du bare have nye løbesko.

Det er en god ide at få foretaget en løbestilsanalyse.

Du løber på et løbebånd og bliver samtidig filmet.

Optagelsen vil afsløre uhensigtsmæssige bevægemønstre, svag eller stram muskulatur.

Fysioterapeuten kan ud fra optagelsen analysere løbet. Her kan hun se uhensigtsmæssige bevægemønstre, svag eller stram muskulatur.

Ud fra analysen vil fysioterapeuten lægge et træningsprogram målrettet din problematik.